Wkładki ortopedyczne

Czy każdy z nas powinien nosić wkładki ortopedyczne?

Pewnie tak! Szacuje się, że płaskostopie poprzeczne lub płaskostopie podłużne dotyczy nawet 40% populacji. Do tego inne wady postawy, dolegliwości w obrębie stóp i wady stóp (ostrogi piętowe), stojący tryb pracy lub nadmierna masa ciała. Wszystko to sprawia, że odpowiednio dobrane ortopedyczne wkładki powinny znaleźć się w każdym obuwiu. Profilaktycznie lub leczniczo odpowiednio dobrana wkładka do buta sprawdzi się u dzieci, osób starszych, aktywnych fizycznie i pracujących w pozycji stojącej lub podczas długotrwałego chodzenia.

Po co nam wkładki ortopedyczne?

Odpowiednie dobranie wkładki ortopedycznej pozwala korygować nieprawidłowości w zakresie kończyn dolnych u dzieci i dorosłych. Przez specjalną budowę wymuszają utrzymanie prawidłowej postawy i wyrobienie pamięci mięśniowej, ukierunkowanej na właściwe ułożenie stóp w czasie chodzenia.

Stosowanie wkładek ortopedycznych w butach

Wkładki ortopedyczne mogą pomóc w wielu problemach zdrowotnych. Mogą złagodzić ból, przynosząc stopom komfort. Ból kolan, stawów lub kręgosłupa może wynikać z wad postawy, czy wad stóp. Przy takich dolegliwościach najlepiej skonsultować się ze specjalistą, który zdiagnozuje problem i zaproponuje odpowiednią terapię. Odpowiednia wkładka ortopedyczna zmniejsza dolegliwości bólowe z powodu koślawości stóp, płaskostopia czy deformacji. Wkładki do butów stabilizują stopy i przede wszystkim wpływają na jej prawidłowe ustawienie. Nieprawidłowości (płaskostopie poprzeczne, podłużne, podłużno poprzeczne) powstały w wyniku braku jej stabilizacji.

Jak wybrać wkładki dla siebie?

Jaką wkładkę wybrać? Wkładka supinująca, pronująca? Wkładka pełna, półwkładka czy podpiętki?

Zwróćmy najpierw uwagę na swoje stopy, czy mają jakieś problemy, z którymi się borykają, co nam dolega. Płaskostopie poprzeczne, płaskostopie podłużne, koślawość kolan a może zbyt długo stoimy lub intensywnie uprawiamy sport.

Jeśli stopy przesuwają się w butach w trakcie chodzenia najlepiej stosować wkładki skórzane. Wkładki  LEDER, LEDER PEKARI  czy LEDER LATEX wykonane ze skóry naturalnej zatrzymają stopę w bucie, zabezpieczając ją przed poślizgiem i odparzeniami.  

Stopy często mają skłonności do nadpotliwości, powodując dyskomfort w trakcie wyjęcia stopy z obuwia. W tym przypadku warto sięgnąć po wkładki przeciwpotne. Wkładki ODOR STOP posiadają w składzie włókno węgla aktywnego, które doskonale pochłania wszelkie nieprzyjemne zapachy. Natomiast wkładki LATEX AROMAT dodatkowo są nasączone cytrynowym aromatem, który zapewnia świeżość i przyjemny zapach. Inne wkładki jak CARBON wykonane z tkaniny dystansującej, również pochłaniają nieprzyjemne zapachy oraz zastosowana tkanina poprawia cyrkulację powietrza w obuwiu. Dzięki tym wkładkom zyskamy świeżość i komfort chodzenia.

Wkładka ortopedyczna dobrana do pory roku

Wkładki stosujemy zgodnie z wybraną porą roku. W okresie letnim pocimy się bardziej, niż zwykle, dlatego zaleca się stosowanie  wkładek z tkaniną bawełnianą jak LATEX, KOKOS FROTTE, ALOE VERA oraz FRESH DAY cienkie, perfumowane wkładki odświeżające.  Zimą naszym stopom jest znacznie chłodniej, dlatego należy zadbać o termoizolację. Najlepiej sprawdzą się wkładki filcowe, polarowe lub wełniane. Wkładki POLAR zatrzymują ciepło w bucie, a w przypadku nadpotliwości stopy, zastosowany  węgiel aktywny pochłonie nieprzyjemne zapachy. Te z folią aluminiową ALU zapewniają amortyzację oraz dodatkowo włóknina ocieplająca zabezpiecza przed utratą ciepła nawet w najbardziej mroźne dni.

Zimowe wkładki z naturalnego futerka owczego jak LAMBY czy MIŚ,  zabezpieczą stopy przed utratą ciepła, zapobiegną przeziębieniu i chorobom stawów. 

Wkładki do butów dla aktywnych i sportowców

Sportowcy wybierają wkładki, które skutecznie pochłaniają wstrząsy. Przy ich zastosowaniu stopa staje się bardziej stabilna i bezpieczna, zmniejsza się szansa na kontuzję.

Do wkładek odciążających zaliczamy:

• wkładkę silikonową FRESIL INSOLE, która przynosi ulgę w bólach stawowych, śródstopia, pięt czy mięśni.

• wkładkę żelową GEL INSOLE, która amortyzuje stopę od podłoża chroniąc stawy i kręgosłup. 

• wkładkę profilowaną SPORTFORM, ze specjalnie wyprofilowanej, miękkiej pianki która zapobiega mikrowstrząsom. Dodatkowo zastosowany środek Sanitized, działa antybakteryjnie i antygrzybiczo, chroniąc stopy w trakcie pocenia. 

Wkładki ortopedyczne dla cukrzyków

Osoba chora na cukrzycę powinna szczególnie dbać o stopy. Istotna jest również odpowiednia higiena oraz noszenie indywidualnie dobranych wkładek ortopedycznych, które odciążają stopy, ułatwiają gojenie istniejących zmian i ran oraz zapobiegają pojawieniu się modzeli, zmian deformacyjnych, owrzodzeń czy zmian troficznych skóry stóp a także zapewnią równomierny rozkład ciśnienia podeszwowego.

Wkładki ortopedyczne dla dzieci

Płaskostopie u dzieci to bardzo powszechny problem. Jednak stosowanie i dobór odpowiednich produktów ortopedycznych należy skonsultować z ortopedą. Specjalista zdecyduje, czy rzeczywiście wkładki korekcyjne są dziecku potrzebne i jaki rodzaj będzie w danym przypadku najbardziej odpowiedni. Obuwie z wkładką ortopedyczną służy nie tylko profilaktyce. Przyczynia się też do minimalizowania u najmłodszych ryzyka pogłębienia się już stwierdzonych wad i wystąpienia urazów w obrębie stawów, wynikających z nieprawidłowo rozłożonego obciążenia spowodowanego przez np. zbyt duży ciężar ciała dziecka.

Rodzaje wkładek ortopedycznych

Wkładki korekcyjne, które podtrzymują sklepienie stopy oraz wpływają na poprawne ustawienie stóp, to:

• ORTO,

• ORTO DE LUXES,

• CARBON PROFIL,

• ORTO SOFT.

Wkładki ORTO TAURUS wspomagają sklepienie poprzeczne, czyli w miejscu silnego przeciążenia w przodostopiu.

PROFIL INSOLE, dzięki zastosowaniu głębokiego korytka w części piętowej, stabilizują tyłostopie,  a zastosowany profil podtrzymuje sklepienie, co wpływa na prawidłowe ułożenie stopy w bucie. 

Są też wkładki supinujące, czyli takie, które unoszą wewnętrzną krawędź stopy, pronujące - unoszące zewnętrzną krawędź stopy, stabilizujące piętę, wkładki korygujące wysokość stopy.

Komfort na co dzień

Stopy są kluczowym elementem aparatu ruchowego człowieka. Wiele osób chwali sobie noszenie wkładek ortopedycznych,  zwłaszcza w dniach, gdzie spędzają wiele godzin na nogach i odczuwają nadmiar obciążenia w pracy.

Wkładki ortopedyczne do butów ustabilizują stopy, zniwelują zmęczenie nóg, zredukują nieprzyjemne zapachy, zmniejszą potliwość. Odpowiednio dobrane mogą wspomóc przy bólach kręgosłupa, bioder oraz na odciski, haluksy, bóle pięty i inne problemy ze stopami. Stosowanie wkładek zwiększa nie tylko komfort fizyczny, ale też psychiczny, gdyż czujemy się bezpiecznie i higienicznie.

Higiena podczas używania wkładek ortopedycznych

Wkładki należy wymieniać. Wymiana produktu na nowy wskazana jest co 6-8 tygodni lub w przypadku zniszczenia lub deformacji. Właściwy dobór jest niezbędny, by uzyskać pożądany efekt. Możemy to zrobić sami, dokładnie czytając opisy produktu lub skorzystać z pomocy specjalisty, który zaleci nam wkładki dostosowane do naszych potrzeb.